En este vídeo de 10 minutos vas a entender qué es el efecto rebote y cómo evitarlo

Soy Mikel, Bioquímico, Biomédico y Dietista y he creado un vídeo-guía de 10 minutos donde te explico cómo se produce el efecto rebote y cómo evitarlo a través de tu metabolismo. Sin trucos ni milagros, pero aplicando lo que funciona.

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